26.05.2022

Ю.Бородавко: «Тренировки на глетчере – это прогулки на лыжах. Тренироваться надо на настоящих лыжных трассах»

Ю.Бородавко: «Тренировки на глетчере – это прогулки на лыжах. Тренироваться надо на настоящих лыжных трассах»

В то время как сотни лыжников выстраиваются в очередь каждый день, чтобы добраться до трасс ледника Дахштайн, «Boro Team» (группа Бородавко) все свое время проводит в долине, тренируясь на лыжероллерах и бегая кроссы.

«В межсезонье есть два типа снежной подготовки: на высотном горном леднике и в лыжном туннеле. Мы пробовали туннель дважды — оба раза заболела половина команды.
Высота же — вещь опасная. Тренироваться на уровне 2700 м и выше — сложная задача. Только медленные движения, часто это еще битва с сильным ветром. Это не лыжи, а ходьба (прогулка) на лыжах. 

Никакая работа над техникой движений также невозможна, пульс подскакивает сразу же, как спортсмен начинает двигаться чуть быстрее…

Мы используем это время для лыжероллерных и беговых тренировок на гораздо менее сложных высотах. После чего встаем на лыжи в начале ноября, и 5-7 дней вполне достаточно, чтобы восстановить «чувство снега». В таком подходе гораздо больше смысла — начинать снежную подготовку на настоящих лыжных трассах… » — разъясняет Юрий Бородавко пребывание своей группы в австрийской деревне Рамзау. 

По материалам dailyskier.com


Источник